Egy fogorvos a TikTokon hívta fel a figyelmet a veszélyekre.
A fogmosás az egyik legfontosabb napi rutin, amit kiskorunk óta tanítanak nekünk. Tudjuk, hogy naponta legalább kétszer kell fogat mosni, de az időzítés és a módszer sem mindegy. Dr. Shaadi Manouchechri fogorvos elárulta, hogy van három helyzet, amikor egyszerűen tilos fogat mosni, hogy megvédjük a fogainkat a károsodástól.
Először is: hányás után ne kapj rögtön a fogkeféhez!
„Valószínűleg az első gondolatod az lenne, hogy azonnal megmosod a fogad, de a hányás rendkívül savas, míg a fogaid ásványi anyagokból épülnek fel. Ha azonnal dörzsölni kezded a savas anyagot a fogaidon, akkor szétteríted a maró anyagot. Minimum fél órát, de akár egy órát is várj a fogmosással. Addig öblítsd ki a szádat szájvízzel, majd igyál vizet, hogy semlegesítsd a savakat” – mondta Dr. Manouchechri.
A második helyzet: kávézás után.
Kávézás után sem szabad azonnal fogat mosni, mivel a kávé szintén magas savtartalmú, különösen, ha cukrot is adsz hozzá. Ha nem akarod, hogy a savak károsítsák a fogaidat, itt is várj a fogmosással!
És végül: reggeli után ne moss fogat.
Ne mosd meg a fogaidat reggeli után, inkább előtte tedd meg. Ha reggeli után mosol fogat, sérülést okozhatsz a fogzománcon. A legjobb, ha közvetlenül felkelés után mosod meg a fogaidat, mivel éjszaka rengeteg baktérium gyűlik össze a szádban, amit el kell távolítani reggeli előtt.
– mondta a fogorvos TikTokon.
Dr. Manouchechri utolsó tanácsával sokan egyetértettek a kommentelők közül, bár voltak, akik nem értettek vele egyet – írja a LadBible.
@drshaadimanouchehri #dentist #dentistry #fyp #fyp #londondentist #learnontiktok #marylebonedentist #xyzcba ♬ original sound – Dr Shaadi Manouchehri
